o
Känner du dig trött då du försöker klara dig från dag till dag?
Skulle du inte hellre ta emot varje dag med entusiasm?
Stanna kvar på kanalen. Lär dig njuta av livet.
GLÄDJE I VARDAGEN Eliminera stressen i ditt liv 2/2
Många av oss söker något som vi känner att vi måste göra.
Kanske du borde vara mer aggressiv! I Bibeln står att de -
våldsamma tar Guds rike med våld. (Matt 11:12 engelsk översättning)
Jag tror att det här innehåller en större visdom än vi fattar.
"Jag gör det här och det här för mitt eget bästa." För om -
du förirrar dig i överandliga tankebanor: "Jag uppoffrar mig."
"Jag gör det för min familj. Jag är ok och behöver ingenting."
Visst behöver du! Bli inte en martyr.
En martyr gör andra gott, men avskyr det.
De talar om det goda de gjort med självmedlidande -
och upplever att de blivit utnyttjade.
Bäst att tala till den här sidan för i alla fall tre av er förstår.
Om man inte är i jämvikt -
börjar man avsky allt man gör för andras bästa.
Du måste sköta om dig själv.
En del av er har inte tagit hand om er själva på en lång tid.
Om jag frågade: "Vad njuter du av?" "Vad vill du göra?"
Så vet du inte.
Speciellt för unga mammor går det så här.
Jag talar ständigt om det med min dotter.
Hon har fyra barn av vilka två är tonåringar.
Hon vill uppfostra sina barn bra. Det är ett viktigt mål.
Ändå måste jag säga henne: "Du behöver tid för dig själv...
Gå till ansiktsbehandling. Sticka något, om du njuter av det.
Läs en bok. Gör något för ditt eget bästa." Jag frågade henne: -
"Kan du lämna dina barn för en vecka och fara på semester med mig?"
Hon svarade: "Troligen inte."
Men du, du kanske kunde?
Knappast lider barnen om du inte finns till för dem varje minut.
När de flyttar hemifrån måste du ha ditt "eget liv".
Vad är det fråga om? Balans, balans ...
Vad vill du göra? Ta tid på dig, och gör det.
Jag arbetar hårt. När jag far härifrån -
dricker jag en kopp kaffe med vispad grädde.
Det räcker fyra timmar att åka hem, så vi är sent hemma.
Men min bakelse äter jag när jag kommit hem.
I morgon vill jag vara ensam så jag uppmanar min man att spela golf.
Tidigare blev jag arg när Dave for och spelade golf.
Jag hade predikat hela veckoslutet och så vältrade jag mig i självömkan.
"Än jag då?"
Jag trivs i mitt eget sällskap. I morgon gör jag vad jag vill.
Men säkerhetsgränser finns.
Måndag morgon, då sätter jag igång och jag bär god frukt.
Problemen kommer om du varje dag vill ha gräddkaffe och bakelser -
och du gör vad som roar dig. Om du helt lever som du vill -
börjar du hata ditt liv. Gud skapade oss inte för ett sådant liv.
Men låter du andra manipulera och kontrollera dig?
Sluta upp med att säga ja till sådant som Gud säger nej till.
Sluta upp med att behaga människor börja behaga Gud.
Låt inte människorna driva dig till att göra sådant du inte vill.
"Alla utnyttjar mig." Du behöver säkerhetsgränser!
Du måste säga: "Du utnyttjar mig inte längre".
Den Helige Ande leder mig.
Jag älskar människor som låter mig vara fri.
Du behöver inte alltid förklara varför du inte vill något.
Låt det bli ogjort som du inte har frid över.
Min dotter frågade mig vad jag vill ha till födelsepresent.
Vi kunde vara tillsammans, massage kunde göra oss gott.
Planen ingav mig inte inre lugn så jag ringde upp henne.
"Du förstår mig? Jag har inte fri över det. Jag kan inte."
Hon förstod mig bra. Poängen var att hon fattade att -
det inte kändes bra för mig och hon blev inte sårad.
Varför ger vi inte andra andrum och slutar manipulera dem?
Under sabbaten slappnar du av, är glad, hedrar Gud -
är med din familj och njuter. Varför? Därför att du är viktig!
Vi behöver inte bli högfärdiga och förvänta oss att andra tjänar oss.
Men, du kan inte sköta om andra om du inte sköter om dig själv.
Grundprincipen: Vila en dag i veckan, brinn av iver i sex dagar.
En dag för dig! En orsak till att vi börjar hata vårt liv -
är att allt är lika dag ut dag in.
Vi måste lösgöra oss från det rutinmässiga.
Gör inte det du vanligen gör.
Jag kan göra något som radikalt avviker från det vanemässiga.
Jag njuter inte varje gång, men i alla fall avvek jag från det inrotade.
Vad händer oss när vi är för trötta? De flesta är det nu för tiden!
Vi mår dåligt.
Tankarna irrar lätt i fel riktning.
Vi börjar hata det som vi gör för andras välbefinnande.
Det är lätt att känna självmedlidande.
Självdisciplinen på andra områden avtar lätt, också på talets område.
Du vet att jag har rätt!
Vi blir lätt irriterade och vi blir lätt sårade.
Vi njuter inte av vårt liv.
Herren uppmanar oss i 3 Mos 25:
"... men det sjunde året skall landet ha en sabbatsvila."
Om ni inte gör så här, ger jorden inte sin skörd.
"Jag har inte råd att hålla en dag ledigt i veckan."
Mindre är mera.
Vi kan göra litet mindre och hedra Gud mera.
Jag talar om att respektera en gudomlig princip.
Uppfattningarna varierar. För mig behöver det inte vara -
en bestämd dag. Jag följer principen.
Emellanåt håller jag två halva dagar ledigt.
Min arbetsförmåga behåller jag länge därför att jag kan vila.
Jag arbetar flitigt men jag kan också hålla ledigt.
Om du är här under hela konferensen -
kommer du att vara trött.
Det tröttar dig att hela tiden ta emot.
Det tar på krafterna att sitta länge på de här stolarna.
Du får ut mera om du smälter allt det här du fått och vilar -
då får du den bästa möjliga nyttan av allt det här.
Djupperspektivet fattas i vårt samhälle.
Vi vill ha allt och rör oss enbart på ytan.
Vi liksom pendlar fram och tillbaka genom livet.
Vi deltar i konferenser och det känns bra.
Men kan du nästa vecka berätta för en enda person vad jag talade om?
Inte om du inte smälter och funderar över mitt tal.
Vi måste i lugn och ro begrunda det vi hört.
Djupet saknas i vårt liv om vi lever hektiskt.
Vi låter inte Ordet verka, vi har massor med kunskap, -
men Ordet slår inte rot i oss.
När Guds Ord har slagit rot i våra hjärtan, -
mognar vi andligen.
Vi måste plantera Ordet i våra hjärtan.
Jag sår ut många olika frön.
Det är bra att mina tal inspelas.
Du sitter här och tänker "Det där behöver jag! Det där behöver jag!"
Nu kan du tillgodogöra dig ungefär 10 % av talet -
dina tankar irrar kanske åt olika håll -
det är inte lätt att koncentrera sig.
Du tänker på att laga middag, städa -
hur du skall gräla på familjen om de inte gjort vad du bad om.
En del av er är förskräckta över den långa hemresan.
Vi kan gå miste om undervisningen.
Vi behöver balans i vårt liv, finna rotfäste i vårt liv.
Bibeln säger: Var fast förankrade i Guds kärlek och i Ordet.
Var djupt förankrade i Kristus.
Vi behöver slå rot i Kristus.
Vi vet inte vad riket är -
om vi inte har rättfärdighet, frid, glädje och goda relationer.
Det har inget samband med hur många gånger vi går i kyrkan -
eller hur understruken vår Bibel är -
eller hur mycket andlig litteratur vi äger -
om vi inte förverkligar det här i vårt liv, så är allt betydelselöst.
Det måste fungera i vardagen.
För 30 år sedan behövde jag en revolutionerande syn på Guds kärlek.
Jag utforskade Guds kärlek till mig under drygt ett år.
För ungefär 12 år sedan fattade jag -
att min vandring i kärlek inte var speciellt bra.
Mitt arbetsfält var stort -
och jag måste sätta uppgifterna i rätt prioritetsordning.
Jesus sade: Älska varandra.
Jag arbetade hårt med den Helige Ande för att -
förbättra min vandring i kärlek. Det här funderade jag hela tiden på.
Köttet vill inte göra något gott för andra -
inte uppoffra sig eller ge något.
Man måste medvetet vandra i kärlek.
Det sker enbart om målet ständigt är framför oss.
Se till att det finns fritid i ditt liv.
Då gör du ingenting annat.
Jag tar tid varje morgon att vara tillsammans med Gud.
Gud talar just då du är tillsammans med Honom.
Under den där fritiden lär du känna dig själv -
du börjar förstå varför det och det inte fungerade bra.
En morgon under förra veckan var jag på uruselt humör.
Föregående dag hade jag varit på gott humör.
Under morgonen frågade jag Gud: -
"Vad är det för fel på mig?"
Vi slutar med att anklaga andra:
"Om du gjorde så här så skulle jag må bättre?"
I tystnaden frågar vi: Vad är mitt problem?
Det klarnade för mig att föregående dag -
respekterade jag inte en säkerhetsgräns.
Jag hade använt för mycket tid för att försöka förstå saker.
Jag fattade för länge sedan, -
att om jag försöker förstå saker som enbart Gud förstår -
blir jag förvirrad, frustrerad och irriterad.
Jag har för vana att försöka finna svar på allt.
För uppbyggandet av förtroende behövs frågor som inte blir besvarade.
Om du förlitar dig på Gud, måste du säga: -
"Jag fattar inte alls det här, men jag litar på dig Gud."
Det är ok att fundera på saker.
Gud har lärt mig att när jag bli förvirrad och frustrerad -
så har jag gått för långt.
När Gud inte ännu är redo att svara mig, -
måste jag dra mig tillbaka och säga: Jag litar på Dig.
Det här är en viktig del av helheten.
Vid ett skede drabbades våra vänner av -
oerhört tragiska motgångar. Vi klarade av den första -
men när den följande kom snabbt därpå, försökte jag förstå.
"Hur kan det här vara möjligt? De är så fantastiska människor ..."
Dave gav mig all de rätta svaren och jag blev arg på honom, -
för jag ville inte höra de där svaren.
"Allt ordnar sig" - "Jag vet det, men jag vill ha svar."
Följande dag var jag nedstämd och litet depressiv.
Jag frågade Gud: "Vad är det, som är fel med mig?
"Du använde hela föregående dag för att försöka förstå något -
du aldrig kommer att förstå."
Jag hade flyttat på min säkerhets- gräns och hamnade i svårigheter.
Gud lärde mig och ledde mig. 1 Kor 13:
"Men när det fullkomliga kommer skall det begränsade förgå."
"Men nu består tro, hopp och kärlek, dessa tre -
och störst av dem är kärleken."
Allting vet vi inte men vi kan alltid vandra i kärlek.
Kanske jag aldrig vet varför mina vänner mötte tragiska motgångar -
men jag kan alltid älska dem.
Jag kan be för dem tills de klarar sig.
Ordspråksboken 3:5-8: "och lita inte till ditt eget förstånd.
Tänk på honom var du än går så skall han jämna vägen för dig."
Tyck inte att du själv är vis... Det ger hälsa åt din kropp."
En del av er har ett eländigt liv -
därför att ni inte lösgör er från saker ni inte förstår.
Vi lever i en stor och ond värld -
och största delen av den är under förbannelsen.
Principen för synden fungerar i världen.
Gud är rättvis -
men emellanåt sker orättvisa saker.
Vi är eviga varelser och Guds Ord är full med löften.
Den Helige Ande är en delbetalning på det goda, som är framför oss.
Jag får 10 % nu och har knappast tålamod att vänta på allt det goda.
Om sakerna inte klarnar för dig på det sätt du vill -
så kanske de klarnar först i himlen.
Vårt eviga liv börjar när vi kommer till tro.
När vi dör är det som om vi skulle gå in genom en svängdörr.
Det som vi inte förstod här -
det omhändertas genast när vi kommer till den andra sidan.
Bibeln säger -
att på ett ögonblick förändras vi.
Vi behöver bara göra vårt bästa under livet.
När Jesus kommer tillbaka så tar Han oss alla med sig.
Han gör oss fullkomliga och vi alla förändras.
Det här livet fortsätter i evighet.
Du måste ordna fritid för dig själv -
annars kommer du att leva i en enda oreda.
Om du har en dålig dag fråga Gud: Var är felet?
Var ärlig inför dig själv.
Emellanåt känner jag mig riktigt dålig för att jag har ätit skräpmat -
eller inte sovit under natten.
"Gud varför är jag så irriterad i dag?" "Du sov bara tre timmar!"
Du åt en liter glass och en halv kaka!
I går skvallrade du med din vän under lunchen i 1½ timme.
Det kan få dig att vara ångestfylld följande dag.
Sakta ner på farten. Ta tid för fundering och meditation.
Skaffa dig inre lugn. Förankra dig i några viktiga saker.
Sätt gränser för ditt liv och försäkra dig om att de håller.
Gå till jobbet fem minuter tidigare än vanligt.
Rusa inte in några minuter för sent -
i hopp om att din chef inte märker det.
Lämna tid mellan möten.
Svara inte på telefonpåringningen för då försenar du dig.
Är jäktet till nytta eller till skada?
Du är stressad om du söker din mobil, som du har vid örat.
Jag gör ofta så. "Var är min telefon? Jag hittar den inte!"
Vi har så bråttom att vi inte ens minns vad vi håller på med.
Slå ner på farten, ordna fritid för dig och sätt säkerhetsgränser.
Låt inte livet leda dig - börja leda ditt eget liv.
Vi måste medvetet hålla vårt liv i balans.
Följden är glädje, frid och sunda människorelationer.
Det är så lätt att hamna i obalans -
men vi bör försöka hålla oss i balans.
Vi gör det genom att granska hur vi använder vår tid -
och se efter om det vi gör bär frukt.
Vi kan försäkra oss om att vi inte gör onödiga saker.
Vi erbjuder en undervisningsserie i 4 delar: "The Safety Zone".
Inom säkerhetszonen lever vi i Guds Ord och är i jämvikt.
Vi är trygga, borta är stressen som obalansen förorsakade.
Du får den som DVD eller CD.
Jag vet att balansen är mycket viktig -
att det är så lätt att mista balansen.
Jag vill hjälpa dig. Du får beställningsinformationen.
Vi bryr oss verkligen om dig.
Vi ber för dig.
Vi vill att du får det bästa möjliga i livet -
det, som Jesus erbjuder dig.
Den här serien är mycket viktig. Vi behöver våra säkerhetsgränser.
Om du vill nå jämvikt och bestående glädje och frid, -
så börja nu och det börjar kännas bättre.
"Safety Zone" är fin undervisningsserie.
Beställningsinformationen syns i bildrutan.
Du lär dig effektiva sätt att dra skyddsgränser för ditt liv.
Din hälsa, din ekonomi och dina människorelationer blir bättre.
Beställ serien för dig själv, välj alternativen DVD eller CD.
Lär hur gränserna förminskar stressen i ditt liv -
och för med sig jämvikt och frid.
Önskar du emellanåt att du kunde ta Joyce med dig överallt?
Nu kan du ladda ner podcast- sändningar från vår webbplats.
Kompanjonskap, när vi är här, är du här.
Jag anser mig vara kristen. Jag tror på Gud. Han finns.
Livet har blivit så komplicerat och hektiskt.
Jag vill höra Hans röst på nytt.
Jag har kämpat och frågat om Gud finns.
Jag håller nästan på att ge upp min tro.
Skaffa dig ett nytt perspektiv på livet genom Joyce Meyers bok -
"Lyssna på Gud varje morgon". (På engelska)
Du är mycket viktig för oss.
Vårt arbete skulle inte vara möjligt utan vänner och kompanjoner.
Tillsammans kan vi mata de hungriga, kläda de fattiga -
och förkunna glädjebudskapet för nationerna.
På programmets webbplats kan du skriva böneämnen, -
bekanta dig med tilläggsmaterial, och läsa Joyces möteskalender.
Anslut dig som kompanjon och för Kristi kärlek ut i världen.
Översättning: TV7